【情緒管理】如何讓兒童學(xué)會(huì)情緒管理

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2016-10-19 02:18:02

我意識(shí)到,孩子情緒低落,不能直截了當(dāng)詢問(wèn),這樣會(huì)強(qiáng)化孩子的不良情緒。如果觀察出孩子情緒不好,要給她良好的引導(dǎo)。這樣的時(shí)候,盡量不要談學(xué)習(xí)的事,也不要在此時(shí)教子,應(yīng)該引導(dǎo)她說(shuō)出是不是遇到不開(kāi)心的事了。

 
放聲大哭的孩子總不是無(wú)緣無(wú)故地感到委屈的。委屈越深,孩子越不容易開(kāi)口談。你要對(duì)他說(shuō)你想了解他的煩惱,然后,就耐心地聽(tīng)他說(shuō)。有時(shí)候,你說(shuō)完以后,孩子只是大哭不止,好久也說(shuō)不出一個(gè)字來(lái)。不不定期,你仍然能憑藉他的表情、哭泣的聲調(diào)、他看你時(shí)的眼神等大致推斷出他的煩惱所在。所以,你要保持對(duì)他敏銳的觀察,不論他能開(kāi)口談自己的煩惱與否。
哭在前,談在后,然后是新的認(rèn)知——這就是一般的規(guī)律。
 
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