注意力培訓(xùn):讓孩子擺脫注意力不集中
文章來(lái)源:本站 發(fā)布時(shí)間:2012-03-29 16:00:00
幫助孩子改善專注力,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣
不要以成績(jī)的多少來(lái)標(biāo)榜孩子是否優(yōu)秀,學(xué)習(xí)壓力大,是造成孩子注意力不集中最大的原因,給孩子一些獎(jiǎng)勵(lì),比如說(shuō)有了進(jìn)步買(mǎi)一些他喜歡的玩具,家長(zhǎng)和孩子多溝通了解孩子在學(xué)校里的趣事,讓孩子從心里不把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種累贅。
在家盡量減少一些娛樂(lè)活動(dòng),陪孩子一起把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上,孩子注意力不集中跟缺鋅有很大的掛心,缺鋅嚴(yán)重會(huì)造成腦神經(jīng)輕度受損。缺鋅會(huì)出現(xiàn)易怒、不安、注意力不集中、多動(dòng)等癥狀,可以給孩子補(bǔ)充欣易康達(dá)鋅硒寶,采用蛋白鋅及中藥,可以調(diào)節(jié)孩子營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)情志,中藥成分可以護(hù)心養(yǎng)神,平肝降火。幫助孩子改善專注力
營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
有很多家長(zhǎng)反映,孩子上課沒(méi)法注意力集中,上課不專心聽(tīng)講,愛(ài)走神,稍有動(dòng)靜就東張西望,還愛(ài)做小動(dòng)作;在家做作業(yè)也是拖拉馬虎,總是邊做邊玩,家長(zhǎng)坐在他旁邊督促他學(xué),即使這樣盯著學(xué),做作業(yè)也比同學(xué)慢;學(xué)習(xí)成績(jī)也不穩(wěn)定,抓緊點(diǎn)學(xué)習(xí)成績(jī)就能上去,不抓他學(xué)習(xí)成績(jī)就下降
要給孩子家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)安靜,確保孩子有一個(gè)良好的休息環(huán)境和秩序。家長(zhǎng)也要以身作則,和孩子一起調(diào)整好生活作息,并盡量創(chuàng)造樂(lè)于學(xué)習(xí)的家庭氛圍,千萬(wàn)不能自己一邊在家打麻將,一邊要求孩子按時(shí)睡覺(jué)。
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